🍁秋バテ...




ここ数日、朝晩は少し肌寒いなぁ~と感じる

こともありますが、日中はまだまだ暑い☀️

など、寒暖差の激しい時期でもありますね。

秋と言えば、『食欲の秋』『スポーツの秋』

など、いろいろとありますが、、、


皆さま、


     『 秋バテ 』


と言う言葉をご存知でしょうか??


朝晩の寒暖差や、自律神経の乱れなどで、

何となく体がだるい...食欲が無い...といった

様々な不調があらわれる症状です。


夏の間の冷房や、冷たいものの摂りすぎ

なども原因のひとつだそうです。

そこで、


🌾 対策 🌾


①  バランスの良い食事

       ・温かいものを積極的に摂る☕
       ・旬の野菜を食べる🍠
       ・疲労回復には豚肉や色の濃い野菜
           (トマト🍅、ナス🍆、ピーマンなど)がおすすめ


②  適度な運動

       ・30分程度の散歩など🚶‍♀️


③  入浴♨️

       ・シャワーだけでなく、38℃~39℃の
           ぬるめのお湯にゆっくり入り、血行を               良くする

       ・入浴剤を使うのもおすすめ!



  ぜひ、お試しくださいね😊








8月も終わりますね(*'ω'*)






猛暑が続いていた8月も今日で最後となり、
ここ数日はなんだか以前ほどの暑さを感じない日もあって
秋に近づいてきたのだなと感じることも増えましたね






今年は行動制限のない夏でしたが、
コロナはまだまだ油断できない状態が続いていますね






当薬局では最近、わずかにはなりますが
医療用の抗原検査キットの取り扱いを始めました。







在庫としても多く確保できるものではない為、
主に販売するご本人様への使用を目的とさせていただいております。
その為、個数制限を設けております






また、お取り置きなどもできないので、
ご来局時にご希望の在庫がないこともございますのでご了承頂けますと幸いです。








販売の際は動画を用いて取り扱いを説明させていただき、
同意書への記入が必要となりますので、
お時間に余裕をもってご来局をお願いしております。







よろしくお願い致します



◆夏季休業のお知らせと新商品紹介◆



 こんにちは

 気温が30度を超える日が続いていますが、いかがお過ごしでしょうか。

 電力削減を言われていますが、無理をせずにエアコンなどを活用して

 熱中症対策をして下さいね








 新商品のご紹介です!

 熱中症や風邪などの脱水に良いとされる、経口補水液の新商品が入荷いたしました

  【OS-1 アップル風味 300ml】

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 アップル風味が付くとこにより、とても飲みやすくなりました

 以前から発売しているOS-1の味を苦手に思われていた方や、お子様などには

 このアップル風味はとてもオススメです

 是非気になる方は一度お試し下さい










【夏季休暇のお知らせ】

 8/13(土) お休み
 8/14(日) お休み
 8/15(月) 10:00~15:00
 8/16(火) 10:00~15:00

 8/15(月)・8/16(火)は変則的な営業時間になりますので、ご注意下さい






























とくら薬局 公式サイト